Pages Menu
TwitterRssFacebook
 

Categories Menu
Wynajem samochodów, wypożyczalnia busów w Łodzi
Należąc do grupy osób które bardzo dużo podróżują samochodami po całym kraju, lub nawet po całym świecie, doskonale zdajemy sobie sprawę z tego jak dużym problemem jest
Kosmetyki samochodowe eco- niezawodność i precyzja
Każdy właściciel samochodu wie, że aby cieszyć się zadbanym pojazdem niezbędne jest używanie kosmetyków zarówno do elementów znajdujących się wewnątrz, jak i na zewnątrz.
Założenie gazu w aucie
Dziś posiadanie w swoim samochodzie auto gazu to nic strasznego. To znacznie bardziej modna wersja niż miało to miejsce jeszcze do niedawna kiedy to zainstalowanie lpg wiązało się z dodatkowymi
Zamontuj solidny hak holowniczy
Masz większą flotę samochodową, która czasem jeździ w tą samą trasę? Może się zdarzyć, że któryś z twoich samochodów będzie potrzebował odholowania, dlatego istotne jest, abyś zainwestował
Kampery używane i sprzedaż przyczep
Jeśli często lubimy podróżować i zwiedzać zupełnie nowe miejsca, dodatkowo nasza podróż nie trwa kilka dni, tylko spokojnie możemy powiedzieć, że jedziemy na wycieczkę na dłuższy okres
Skup aut we Wrocławiu- szybko i za gotówkę
Chcesz sprzedać uszkodzony samochód, ale masz problem, bo twój samochód nie ma aktualnego badania technicznego?
Szukasz firmy, która odbierze twoje auto od ciebie. Zależy ci
Tanie akumulatory w Krakowie- już nie musisz bać się srogiej zimy
Przyszła zima i wielu z nas ma problem z odpaleniem samochodu rano, kiedy śpieszymy się do pracy. Skrajne temperatury potrafią skutecznie unieruchomić

Posted by on Cze 14, 2017 in Inne |

Dieta witariańska – czy warto jeść tylko surowe produkty?

Dieta witariańska – czy warto jeść tylko surowe produkty?

Czy myślałeś kiedyś o żywieniu się wyłącznie produktami nieprzetworzonymi, których nie poddano obróbce? Jeśli chcesz być blisko natury, wspierać ekologię, a przy tym zgubić kilka zbędnych kilogramów, może warto zainteresować się nową dietą, która zyskuje coraz więcej zwolenników na całym świecie. Mowa o witarianizmie.

Dieta bez gotowania, pieczenia i smażenia

W przypadku diety witariańskiej wszelka obróbka termiczna i przetwarzanie produktów jest niedozwolona. Można wyłącznie podgrzać produkty do niewysokiej temperatury (max. 40 stopni). W zależności od upodobań, można zdecydować się na wariant wegański, wegetariański i mięsny.

Dieta surowa efekty

O ile wprowadzenie surowych warzyw i owoców do diety niesie szereg korzyści – od obniżenia indeksu glikemicznego, przez niższą kaloryczność pokarmów, aż po większą ilość witamin, które często wygotowujemy podczas długofalowej obróbki termicznej.

Jeśli jednak nie jesteśmy zwolennikami surowego mięsa, może się okazać, że zbilansowanie białka oraz dostarczanie witaminy B12, może być wręcz niemożliwe do wykonania. Podobnie jak spożywanie odpowiedniej ilości kalorii, gdyż jest to wariant diety o bardzo niskiej wartości energetycznej.